Gli orari della nostra palestra
Giorno Dalle Alle
Lunedì-Venerdì 10:00 22:30
Sabato 11:00 16:30
Domenica chiuso
foto della nostra sala attrezzi, include barra per trazioni, panca, pesi vari

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immagine che ritrae uno dei nostri trainer mentre spiega la scheda esercizi ad un cliente

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foto di ragazze che ballano zumba durante uno dei nostri corsi, ogni lunedì e mercoledì alle 18 e 30
come ritratto in questa immagine, un evento ricorrente consiste nel mangiare una pizza tutti insieme

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Che cos'è il BMI?

Il Body Mass Index è un sistema di valutazione del peso attraverso la soluzione di una formula che richiede due valori noti (altezza e peso) che permette di stabilire la classe di appartenenza dell'utente. Il posizionamento nella classe peso-forma è statisticamente collegato al minor rischio di ammalarsi di patologie metaboliche e non solo.

Calcola il tuo BMI!

cm

kg

Corrispondenze
Classe Valore BMI
sottopeso x <= 18.5
pesoforma 18.5 < x < 25
sovrappeso 25 <= x < 30
obesità 30 <= x < 35
obesità severa x >= 35